AIKIDOWORKSHOP
Weerstand

Meebewegen met weerstand op de werkvloer

3 min leestijd · door Johan Lodder

Oefening in kalm blijven onder fysieke druk

Bij veranderingen kunnen medewerkers zorgen, vragen of bezwaren hebben. Meer uitleg geven is soms nodig, maar alleen harder overtuigen helpt niet altijd. In een Aiki-workshop onderzoeken we meebewegen als metafoor: eerst de reactie van de ander begrijpen, zonder je eigen doel of grenzen uit het oog te verliezen.

Wanneer overtuigen niet genoeg is

In Aiki-oefeningen verkennen we wat er gebeurt wanneer twee mensen kracht tegenover kracht zetten. Die ervaring kan aanleiding zijn voor een gesprek over samenwerken, maar een fysieke oefening verklaart niet alle weerstand op het werk.

  • Zorgen serieus nemen: Bezwaren kunnen informatie bevatten over werkdruk, uitvoering of ontbrekende randvoorwaarden.
  • Duidelijk blijven: Benoem welke besluiten vaststaan en waar nog ruimte is voor inspraak.
  • Verbinding zoeken: Vraag wat de ander nodig heeft om een volgende stap te kunnen bespreken.

Meebewegen betekent hier: luisteren en onderzoeken zonder automatisch je doel op te geven. Soms is een inhoudelijk verschil niet direct op te lossen.

Een gespreksmodel in drie stappen

1. Aansluiten

Erken wat je hoort zonder alvast een oplossing te beloven. Bijvoorbeeld: "Ik hoor dat je je zorgen maakt over de werkdruk. Kun je vertellen waar het knelt?" Dit is een voorbeeldzin, geen citaat uit een klantgesprek.

2. Van perspectief wisselen

Onderzoek samen het probleem: "Welke gevolgen zie jij voor de dagelijkse uitvoering?" Vraag door voordat je conclusies trekt.

3. Een volgende stap bespreken

Benoem de mogelijkheden en grenzen: "Wat kunnen we aanpassen, en wat vraagt om een apart besluit?" Je kunt niet garanderen dat jullie het daarna eens worden.

Illustratief voorbeeld

Een team bespreekt een nieuwe werkwijze

Dit is een illustratieve situatie, geen verslag van een specifieke klantworkshop.

Stel: een teamleider introduceert een nieuwe werkwijze. Een collega maakt bezwaar omdat er volgens haar te weinig tijd is voor de uitvoering.

In plaats van alleen de voordelen te herhalen, vraagt de teamleider waar de knelpunten zitten. Samen verkennen ze welke randvoorwaarden nodig zijn. Of dit tot overeenstemming leidt, hangt af van de inhoud en de beschikbare mogelijkheden.

Veelgestelde vragen over weerstand in teams

Verken omgaan met weerstand met jullie team

Willen jullie reacties op druk en verandering bespreekbaar maken? Onze Teambuilding Experience van 2 uur biedt fysieke oefeningen en een praktische terugblik op jullie eigen locatie.

Bekijk onze formats en bereken de kosten
Portret van Johan Lodder

Over de auteur

Johan Lodder — Oprichter Aikido Workshop & trainer

Johan begeleidt al jarenlang MT’s, leidinggevenden en teams met nuchtere, fysieke Aiki-oefeningen. Geen zweverigheid, wel direct voelbare inzichten over rust, druk en samenwerking die teams meenemen naar kantoor.